Κάθε χρόνο, στην Ευρώπη, πάνω από 19.000 μη καπνιστές πεθαίνουν εξαιτίας του παθητικού καπνίσματος!

Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί καρδιακές παθήσεις.

Όταν καπνίζετε, γνωρίζετε το ρίσκο που παίρνετε. Είναι δική σας επιλογή. Επιβάλλοντας την επιλογή σας αυτή και σε άλλους σημαίνει ότι τους εκθέτετε σε ασθένειες, ειδικότερα καρκίνο. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για έγκυες γυναίκες και τα αγέννητα παιδιά τους, με αυξημένο κίνδυνο για παραμορφώσεις και αναπνευστικά προβλήματα. Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί επίσης πολλές μορφές καρδιακών παθήσεων, όπως ισχαιμία ή εγκεφαλική συμφόρηση. Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων αυξάνεται κατά 25% για έναν ενήλικα που εκτίθεται σε καπνό τσιγάρων που καπνίζουν άλλοι.

Σταματώντας το κάπνισμα σώζετε τη δική σας υγεία και την υγεία των άλλων μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

Γνωρίζετε ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές για σας. Γνωρίζετε, όμως, ότι είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο και για τους γύρω σας;

Το 85% του καπνού από τα τσιγάρα παράγεται ανάμεσα στις ρουφηξιές. Και ο καπνός που βγάζει ένα αναμμένο τσιγάρο παράγει ακόμη τοξικότερες ουσίες από αυτές που εισπνέουμε καπνίζοντάς το. Αυτό σημαίνει ότι ο καπνός του τσιγάρου σας που αφήνεται να καίει στο τασάκι ή ανάμεσα στα δάχτυλά σας είναι περισσότερο επικίνδυνος από τον καπνό που εισπνέετε ή εκπνέετε.

Τώρα που το ξέρετε αυτό, μην εκθέτετε τους γύρω σας στον καπνό του τσιγάρου σας!

Δεκαπλάσιος αριθμός ανθρώπων πεθαίνει από τον καπνό του τσιγάρου των καπνιστών στο σπίτι απ’ ό,τι στη δουλειά και επηρεάζονται, μάλιστα, όλες οι ηλικίες, τόσο οι γονείς όσο και τα παιδιά. Έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι ο απλός εξαερισμός ενός δωματίου δεν σας βοηθάει από την έκθεση στον καπνό τσιγάρου.

Όταν καπνίζετε, όλοι γύρω σας εισπνέουν καπνό, συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουν, με όλες τις σχετικές επιπτώσεις: άσθμα, καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, πρόωρο θάνατο, κ.λπ. Κάθε χρόνο, πολλοί Ευρωπαίοι πεθαίνουν από τον καπνό όσων καπνίζουν στο σπίτι. Εάν το έχετε σκεφτεί αυτό στη δουλειά επειδή σας υποχρεώνουν οι κανονισμοί, σκεφτείτε το και στο σπίτι σας!

Η απαγόρευση του καπνίσματος σε δημόσιους χώρους μειώνει τον καρκίνο του πνεύμονα κατά 8% και το άσθμα ή τη χρόνια βρογχίτιδα μέχρι και 30%.

Από τον Ιανουάριο του 2004 η Ιρλανδία, η Νορβηγία, η Ιταλία, η Μάλτα, η Σουηδία και η Σκωτία έχουν απαγορεύσει το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους. Και, έχει αποτέλεσμα! Για παράδειγμα, το 96% των ιρλανδών πολιτών θεωρούν την απαγόρευση επιτυχία. Το 85% των Ιταλών θα αντετίθεντο στην άρση της απαγόρευσης και 500.000 από αυτούς έκοψαν το κάπνισμα μέσα σε ένα χρόνο, δίνοντας βάρος στην εκστρατεία κατά του παθητικού καπνίσματος. Αυτή την περίοδο, η Αγγλία, η Ουαλία, η Βόρεια Ιρλανδία, το Βέλγιο και η Γαλλία έχουν παρόμοια σχέδια.

Οι παγκόσμιες πολιτικές για την καταπολέμηση του καπνού και του παθητικού καπνίσματος σημειώνουν επιτυχία. Σταματώντας το κάπνισμα, προστατεύετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.

Πηγή   http://el.help-eu.com

Για το Πρόγραμμα Διακοπής Καπνίσματος Εύκολα κα Γρήγορα τηλ. 70005750

Για πληροφορίες Επικοινωνήστε μαζί μας

Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης

Συμβουλευτική & Υπνοθεραπεία

Τηλ. 7000 5750

          www.soleas.eu