Ρύθμιση Βάρους .

 

Η Παχυσαρκία και το αίσθημα δυστυχίας που νιώθουμε για το πως είμαστε και το πως φαινόμαστε επηρεάζει ένα τεράστιο αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως .

Γιατί τρώμε περισσότερο από όσο χρειαζόμαστε ?

Υπάρχουν πολλοί λόγοι γιατί οι άνθρωποι παρατρώνε , συνήθως αυτοί έχουν σχέση με το μυαλό.

 

Μερικοί είναι:

 

• Συναισθηματικά προβλήματα

• Έλλειψη ασφάλειας .

• Η ανάγκη να φάμε όλο το φαγητό μας .

• Έλλειψη επιμόρφωσης και γνώσεις .

• Τρώμε πολύ γρήγορα .

• Χαμηλή αυτοεκτίμηση.

• Χρησιμοποίηση του φαγητού ως ανταμοιβή.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Πως μπορεί να βοηθήσει η Υπνοθεραπεία ?

 

Συνήθως υπάρχει βαθιά ριζωμένη αυτή η επιθυμία για υπερβολικό φαγητό .

Αυτό συνήθως συνδέεται με ένα η μια σειρά γεγονότων από την παιδική ηλικία .

Συνήθως δεν καταλαμβάνουμε την συναισθηματική σύνδεση αυτού του γεγονότος με το πρόβλημα

 της υπερκατανάλωσης φαγητού και του βάρους μας .

Η Υπνοθεραπεία επιχειρεί να βρει αυτήν την αιτία που συνδέεται με το πρόβλημα βάρους.

Επίσης μπορούμε να βοηθήσουμε με την ακατάσχετη επιθυμία για συγκεκριμένα φαγητά η γλυκά ,

υποκίνηση για τήρηση της δίαιτας ή της σωστής διατροφής σας , υποκίνηση για γυμναστική

και επίσης να αποδεκτή η/ο πελάτης τον εαυτό της όπως είναι .

 

Το Αποτέλεσμα ?

 

Να αισθάνεσαι λεπτότερη , πιο υγιής , με περισσότερη ενέργεια και πιο χαρούμενη με τον εαυτό

σου και με το πως φαίνεσαι .

 

 

 

 

 

 

Μαρτυρίες

 

« Το υπερβολικό μου βάρος και τα  προβλήματα υγείας μου με είχαν αναγκάσει να σταματήσω να εργάζομαι, ήθελα να κάνω ένα καινούργιο ξεκίνημα στην ζωή μου, σας ευχαριστώ που με βοηθήσατε να πετύχω τους στόχους μου, έχασα τριάντα κιλά και πολλά από τα προβλήματα υγείας έχουν εξαφανιστεί»

Α. 42 χρόνων. Άνεργη. Διαχείριση βάρους.

«Μετά την γέννα του δεύτερου μου παιδιού είχα βάλει δέκα κιλά τα οποία δεν μπορούσα να ρίξω αν και προσπάθησα με δίαιτες και προγράμματα αδυνατίσματος. Μια φίλη μου μου μίλησε για σας και το πώς δουλεύετε με το μυαλό και τις αιτίες που οδηγούν στην υπερφαγεία. Από την πρώτη μου επίσκεψη άρχισα να συνειδητοποιώ μια αλλαγή στον τρόπο διατροφής μου, με μόνο τρεις επισκέψεις επέτυχα τον στόχο μου που ήταν να χάσω δέκα κιλά. Σε ευχαριστώ κ. Χαράλαμπε. »

Μ. 27 χρόνων. Τραπεζική υπάλληλος. Διαχείριση βάρους.

 

Περισσότερες Μαρτυρίες.

 

Επικοινωνήστε μαζί μας.

 

tel 70005750  email: hypnosis@soleas.eu